Мастер-класс по растяжке

07.12.2017

3 декабря на нашем скалодроме прошел мастер-класс по растяжке.

Занятия вела Инна Иванова - инструктор фитнес-клубов "Лав-Фит" и "Дистрикт 11".

Участницы этого мастер класса (кстати, в основном клиентки Лав-Фита) оказались весьма подготовленными в планерастяжки, было чему поучиться! После основной части, которая длилась 1 час, желающие попробовали скалолазание. Простая стенка для кого-то оказалась не такой простой, а кому-то не доставила особых трудностей!

От Геккона в растяжке участвовала Лена Цуварёва. После занятия Лена страховала и обучала  девушек основам скалолазания.