Приглашаем на МАСТЕР-КЛАСС по скалолазанию! 7 января в 10:00

05.01.2018

Привет, скалолазы! В Рождество случаются сюрпризы. У нас есть такой – ПРИГЛАШАЕМ ВАС на МАСТЕР-КЛАСС по скалолазанию 7 января с 10:00 до 14:00 (4 часа) будет теория и практика + кофе-брейк.

Ведущий - Виктор Мусихин (мастер спорта по скалолазанию) поставит несколько трасс и проведёт мастер-класс по скалолазанию!

Несколько слов о Викторе:

  • МС по скалолазанию, занимается скалолазанием 14 лет
  • Победитель Всероссийских Армейских Игр
  • Победитель 2х фестивалей по скалолазанию в Гуамке, соревнований в Смоленске.
  • Профессиональный спортсмен и тренер Уровень лазания 8а онсайт
  • Из последних достижений – выход в финал проекта Русский Ниндзя (Видео)

Виктор поставит на скалодроме Геккон несколько трасс (предположительно от 6B до 7С) и проведет мастер – класс по скалолазанию.

Приглашаем всех желающих! Ваш уровень лазания значения не имеет, будет интересно и познавательно абсолютно всем. Главное, чтобы вы интересовались скалолазанием и хотели бы в нем продвинуться на новый уровень.

Предварительная ПРОГРАММА:

  • Гармоничное развитие в скалолазании. Зачем нужно, как достигается.
  • СФП и ОФП для скалолазов различного уровня подготовки.
  • Техника лазания, техника прыжков (джампы)
  • Дополнительные темы (выберем несколько на мероприятии)
    • Методика и тенденции в постановке трасс на трудность и болдеринг
    • Разминка – сколько по времени, зависимость от вида лазания и т.д.
    • Нижняя страховка, как преодолеть страх и как правильно работать с веревкой, какие особенности для детей.

Стоимость участия – 850 руб.
Для членов ФАИС РО – 650 руб.
Дети до 14 лет – 650 руб.

Оставляйте заявки по тел.99-40-15. Количество мест ограничено.