Скалолазание для взрослых
В Гекконе можно заниматься двумя направлениями скалолазания:
Лазание на трудность. Это подъём с веревочной страховкой на высоту более 4,50 м. Необходимо скалолазное снаряжение и напарник или инструктор.
Боулдеринг. Лазание по скалодрому небольшой высоты до 4,50 м. Страховка в виде мягкого мата. Боулдерингом можно заниматься без напарника.
БАЗОВЫЙ КУРС
Для тех, кто хочет начать регулярные занятия
Курс из 6 занятий, разработанный профессиональным тренером по скалолазанию.
Предназначен для новичков или людей, начавших недавно заниматься скалолазанием.
Вы получите базовые теоретические знания и практические навыки в скалолазании, научитесь страховать партнёра. После окончания курса сможете приступить к самостоятельным занятиям.
ЗАНЯТИЕ
С ИНСТРУКТОРОМ
Для тех, кто хочет попробовать скалолазание
Подойдёт новичкам и тем, кто только планирует начать заниматься. Ваш опыт скалолазания может быть 0 до 3 месяцев.
На занятии инструктор объяснит Вам правила техники безопасности, основные приемы лазания.
Вы научитесь лазать с правильной техникой и улучшите свою физическую форму.
ШКОЛА
СКАЛОЛАЗАНИЯ
Для тех, кто хочет продвинуться в скалолазании
Если Вы всерьез заинтересовались скалолазанием, стоит начать тренировки в школе скалолазания.
Вы научитесь лазать боулдеринги (короткие и сложные трассы) и трассы на трудность на высоком скалодроме.
В школе Вы научитесь лазать красиво и технично, с наименьшими физическими затратами.
САМОСТОЯТЕЛЬНО
Для тех, кто имеет опыт скалолазания
Самостоятельные занятия подойдут опытным скалолазам или тем, кто имеет план тренировок (например от тренера нашей школы).
Для лазания с веревкой на трудность Вам потребуется напарник.
Записываться на самостоятельные занятия не нужно, просто приходите по графику нашей работы.